top of page

Meditasyon'u hiç denemediysen Haydi gel ilk denemeyi beraber yapalım

Yazarın fotoğrafı: ebrulyce hikayelerebrulyce hikayeler

Güncelleme tarihi: 12 Şub 2021


Kendi hayatımda uyguladığım ve kullandığım harika bir Meditasyon uygulaması kullanıyorum Sizde denemek isterseniz 30 günlük ücretsiz uygulamayı cep telefonunuza indirmeniz için işte linki https://app.adjust.com/185m0fz 30 gün sonrasında isterseniz ücretli olarak tüm serilerine sahip olabilirsiniz.

Youtube kanalım Ebrulyce Paylaşımlar'da her hafta bu uygulamanın deneyimlediğim serilerinden bir bölümünün videosunu hazırlamaya başladım .

Hayatında hiç meditasyon denemediysen haydi gel beraber kısa bir deneyim yapalım

Çok kolay tekniklerle zihni dinginleştirip ,bedeni rahatlatıp hayat kaliteni arttırıyor olacaksın Meditasyon bir farkındalık çalışması,bir deneyim Zihnimiz sürekli düşüncelerle dolu .

Ve bu düşüncelerin karmaşası bize günlük hayatımızda endişe,stress,uyku bozukluğu,konsantrasyon kaybı gibi problemlerle geri dönebiliyor

Meditsyona günde 10 dakika ayırarak ,düşünceleri ,duyguları ve duyumları farkederken zihni dinlendirir ve derin bir keşfe başlarız.Bu bize farkındalık kazandırır ve genel mutluluğumuz arttırır

Meditasyonun bir inançla,dogmayla,veya herhangi görüşlerle hiçbir ilgisi yoktur. Aslında tam tersine bilimsel etkileri kanıtlanmış bir pratik. Bu yüzden her gün yapmayı seçtiğinde kendindeki etkilerini,huzur bulduğun gelişimini daha fazla hissedeceksin ……


Hadi gel bunu deneyimleyebileceğin 5 dakikalık ilk çalışmamıza başlayalım.


Ebrulyce Sevgiler



2 görüntüleme0 yorum

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


Belki benden haberleri kaçırmak istemezsin :)

  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon
  • White Twitter Icon
  • White Facebook Icon
Evet haberlerini duymak isterim :)

PR & MENEJERLİK

İŞ BAĞLANTILARI İÇİN

© 2020 by ebrulyce paylaşımlar

Abone olduğun içinTeşekkür Ederim :)

bottom of page